ورزش و تأثیر آن بر سلامت جسمی و روانی
زمان مطالعه: ۴ دقیقه ورزش و تأثیر آن بر سلامت جسمی و روانی ورزش یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت جسمی و روانی انسان‌ها است. انجام فعالیت‌های ورزشی نه تنها به بهبود عملکرد فیزیکی بدن کمک می‌کند، بلکه تأثیرات مثبت بسیاری بر روح و روان افراد دارد. با توجه به سبک زندگی مدرن و شیوع مشکلات مختلف بهداشتی، […]
ورزش پاور لیفتینگ
زمان مطالعه: ۶ دقیقه ورزش پاورلیفتینگ ورزش پاورلیفتینگ یکی از ورزش‌هایی است که به واسطه انجام سه حرکت اسکوات، بنچ پرس و ددلیفت، نیروی عضلات و استقامت را بهبود می‌بخشد. این ورزش بر اساس شرایط مختلفی نظیر سن، جنسیت و وزن بدن، شرکت‌کنندگان را در دسته‌بندی‌های مختلف مسابقه قرار می‌دهد. برای شروع کردن در این ورزش، انتخاب یک مربی […]
آخرین اخبار ورزشی
ورزش و تأثیر آن بر سلامت جسمی و روانی
زمان مطالعه: ۴ دقیقه ورزش و تأثیر آن بر سلامت جسمی و روانی ورزش یکی از مهم‌ترین عوامل در حفظ سلامت جسمی و روانی انسان‌ها است. انجام فعالیت‌های ورزشی نه تنها به بهبود عملکرد فیزیکی بدن کمک می‌کند، بلکه تأثیرات مثبت بسیاری بر روح و روان افراد دارد. با توجه به سبک زندگی مدرن و شیوع مشکلات مختلف بهداشتی، […]
ورزش پاور لیفتینگ
زمان مطالعه: ۶ دقیقه ورزش پاورلیفتینگ ورزش پاورلیفتینگ یکی از ورزش‌هایی است که به واسطه انجام سه حرکت اسکوات، بنچ پرس و ددلیفت، نیروی عضلات و استقامت را بهبود می‌بخشد. این ورزش بر اساس شرایط مختلفی نظیر سن، جنسیت و وزن بدن، شرکت‌کنندگان را در دسته‌بندی‌های مختلف مسابقه قرار می‌دهد. برای شروع کردن در این ورزش، انتخاب یک مربی […]
ماساژ درمانی اصولی یک روش معالجه در کلینیک کیمیا
زمان مطالعه: ۴ دقیقه ماساژ درمانی اصولی یک روش معالجه در کلینیک کیمیا ماساژ درمانی به عنوان یک روش معالجه فیزیکی، برای بهبود و بهداشت بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. این تکنیک شامل استفاده از فشار، نوازش، لمس و حرکات متنوع روی بافت‌های عضلانی و بافت‌های نرم دیگر بدن است. ماساژ درمانی نه تنها بهبودی فیزیکی، […]
۱۵ واقعیت جالب جام جهانی فوتبال
زمان مطالعه: ۵ دقیقه ۱۵ واقعیت جالب جام جهانی فوتبال جام جهانی پربیننده‌ترین رویداد تلویزیونی است که حتی مسابقات المپیک را تحت تاثیر قرار داده است. بر طبق گزارش‌هایی که ارائه شده و همچنین، تحقیقاتی که انجام شده است، تقریبا از هر نه نفر روی زمین، یک نفر بازی فینال جام جهانی ۲۰۰۶ را تماشا کرده است. در حال […]
گالری عکس
گالری فیلم